手机端
当前位置:主页 > 生活 >

MRI显示学龄前儿童的屏幕时间与较低的大脑发育有关



在过去的十年中,婴儿,学步儿童和学龄前儿童使用屏幕时间激增,这引起了专家的关注,他们关注电视,平板电脑和智能手机对大脑快速发展的关键时期的影响。现在一项新的研究对3至5岁儿童的大脑进行了扫描,发现那些每天使用筛查量超过建议的一个小时且没有父母参与的孩子的大脑白质发育水平较低-这是大脑白质发育的关键区域语言,读写能力和认知能力。

较高的屏幕使用量与整个大脑发育较差的白质束(图像中以蓝色显示)有关。辛辛那提儿童医院的儿科医生兼临床研究员约翰·赫顿博士说:“这是第一项研究,证明了较高的屏幕使用率与学龄前儿童的较低大脑结构和技能度量之间的关联。” 该研究于周一发表在《 JAMA Pediatrics》杂志上。赫顿说:“这很重要,因为大脑在头五年中发展最快。” “那时候大脑非常具有可塑性,吸收了所有东西,形成了持久存在的牢固联系。”

屏幕“跟随孩子到处走”研究表明,过多的电视观看与儿童注意力不集中和思维清晰,同时增加不良的饮食习惯和行为问题有关。 屏幕时间过长与语言延迟, 睡眠不足, 执行功能受损以及亲子互动减少之间也存在关联。赫顿说:“众所周知,使用更多屏幕时间的孩子往往会在使用更多屏幕时间的家庭中长大。” “报告了五个小时的放映时间的孩子可以让父母花费十个小时的放映时间。将它们放在一起,几乎没有时间彼此互动。”

研究称,更多的学步时间与几年后的发育不良有关此外,当今屏幕的便携性使他们可以“随处跟随孩子们”。赫顿说。“他们可以将屏幕带上床睡觉,可以将它们带去吃饭,可以将它们带到汽车上,到操场上。”专家们说,更令人担忧的是儿童暴露的年龄。赫顿说:“到一岁时,大约有90%的人在使用屏幕。”他发表了许多研究,这些研究使用MRI来研究阅读对孩子使用屏幕的影响。“我们已经进行了一些研究,孩子们在2个月到3个月大的时候使用它们。”

杂乱的白质这项新研究使用一种称为弥散张量成像的特殊MRI,检查了47名尚未开始上幼儿园的脑健康儿童(27名女孩和20名男孩)的大脑。弥散张量MRI可以很好地观察大脑的白质,负责组织大脑灰质各部分之间的通信。科学说,不要让孩子盯着餐馆里的iPad它是灰质物质,它包含大部分告诉人体做什么的脑细胞。白质由纤维组成,通常分布在称为束的束中,束形成脑细胞与神经系统其余部分之间的连接。

赫顿说:“将白质视为电缆,就像连接大脑各个部位的电话线一样,它们可以相互交谈。”这些“电缆”的缺乏发展会减慢大脑的处理速度。另一方面,研究表明,阅读,玩杂耍或学习和练习乐器可以改善大脑白质的组织和结构。在进行MRI之前,对孩子进行了认知测验,而父母则填写了由美国儿科学会开发的一种新的屏幕时间评分系统。

该测试测量孩子有多大的屏幕(允许进餐,乘车,在商店排队吗?),接触的频率(开始年龄,小时数,就寝时间?),内容(选择自己的?观看比赛)或歌曲或教育吗?)和“对话”互动(孩子是独自观看还是父母互动并讨论内容?)。美国最大的连锁餐厅在抗生素使用方面得分高
结果显示,在没有父母互动的情况下,每天使用一个小时以上的时间超过AAP推荐的筛查时间的孩子,整个大脑的白质紊乱,发育不足。

赫顿说:“这些孩子的平均放映时间每天超过两个小时。” “范围从大约一个小时到五个多小时不等。”此外,负责执行功能的白质束也变得混乱和不发达(大脑的部分在图中以蓝色显示)。该视图显示了与语言和读写能力有关的三个主要方面:弓形的束带,用白色阴影显示,该区域连接着与接受和表达语言有关的大脑区域。 棕色表示支持对象的快速命名,而另一种则表示米色的视觉图像。 蓝色表示在使用过多屏幕时间的情况下,儿童出现白质发育的较低指标。

该视图显示了与语言和读写能力有关的三个主要方面:弓形的束带,用白色阴影显示,该区域连接着与接受和表达语言有关的大脑区域。棕色表示支持对象的快速命名,而另一种则表示米色的视觉图像。蓝色表示在使用过多屏幕时间的情况下,儿童出现白质发育的较低指标。赫顿说:“我们知道这些与语言和读写能力有关的轨道,而且这些轨道在这些孩子中相对较不发达,需要更多的屏幕时间。因此,影像学的发现与行为认知测试的发现非常吻合。”

``一起发射的神经元连在一起''儿科医生詹妮·拉德斯基(Jenny Radesky)博士在电子邮件中写道:“这些发现令人着迷,但非常非常初步。” 拉德斯基(Radesky)未参与此项研究,是《美国儿科学会2016年儿童和青少年屏幕使用指南》的主要作者。Radesky写道:“我们知道早期的经历会影响大脑的发育,而媒介就是其中的一种。但是,重要的是要让父母知道,这些结果并不表明大量使用媒介会造成'大脑损伤'。”

赫顿同意。他说:“并不是说筛选时间破坏了白质。”他补充说,可能发生的事情是筛选时间对于大脑发育而言过于被动。他说:“也许屏幕上的时间妨碍了其他经历,这些经历可能有助于孩子们更强有力地增强这些大脑网络。”生命的头几年需要关注与人之间的互动,这种互动鼓励说话,社交和与爱护的照顾者一起玩,以发展思维,解决问题的能力和其他执行技能。

赫顿说:“在脑​​科学中有一个非常伟大的名言:一起发射的神经元相互连接。” 这意味着您练习得越多,它就能增强和组织大脑中的联系。
认知测试发现技能较少除了MRI结果外,过多的屏幕检查时间还与较差的新兴识字能力和使用表达语言的能力显着相关,并且在研究中对47名儿童进行的认知测试中快速命名对象的能力测试较低。

如何避免婴儿食品(和您的食品)中的有毒金属赫顿说:“请记住,这都是相对的。”他还说,需要做更深入的临床试验来弄清具体细节。赫顿说:“不过,随着时间的流逝,这些影响可能会加在一起。” “我们知道,落后的孩子随着年龄的增长往往会越来越落后。赫顿说:“因此,从较不发达的大脑基础设施开始的孩子可能不太可能参与进来,后来在学校成功读书的人也是如此。”赫顿说。

Radesky希望看到结果在其他人群中复制。她写道:“研究人员和儿科医生应该将其作为未来研究的起点。” “还有很多其他影响大脑发育的家庭和家庭因素,例如压力,父母的心理健康,游戏体验,语言暴露等,这些都不是本研究的原因。”父母可以做什么拉德斯基说:“认为我们的每一个养育决策都会影响孩子的大脑发育,这让人感到不知所措,但也必须将其视为机会,这一点很重要。”

她补充说:“我们知道有一些亲子活动可以帮助孩子的发展:阅读,唱歌,情感上的联系,富有创造力,甚至只是散步或在我们忙碌的日子中花一些时间一起大笑。”AAP提供了一些工具来计算您孩子的媒体时间,然后制定家庭媒体计划。基本准则如下:婴儿:AAP表示,除了与朋友和家人进行视频聊天外,任何18个月以下的婴儿都不应接触屏幕媒体。婴儿需要与看护者及其周围环境互动,而不是作为保姆摆在媒体面前。

美国心脏协会说,限制屏幕时间来保护您的孩子的心脏实际上,一项研究发现,即使将电视与婴儿或学步儿童放在同一房间中,也会对他们的玩耍和互动能力产生负面影响。幼儿:婴儿两岁时,他们可以通过实时视频聊天和一些交互式触摸屏向一个人学习单词。研究表明,促进幼儿学习婴儿视频和交互式触摸屏的主要因素是父母与他们一起观看和讲授内容的时间。

学龄前儿童:AAP说,3至5岁的儿童可以从高质量的电视节目中受益,例如“芝麻街”。精心设计的表演可以提高孩子的认知能力,帮助教授单词,并影响他们的社会发展。芝麻街'  布偶分享她母亲与成瘾的斗争。

但是AAP警告说,市场上的许多教育应用程序并不是由开发专家提供的,而当他们将孩子带离看护者和其他孩子的娱乐时间时,弊大于利。就像幼儿一样,学龄前儿童在共同观看时可以从任何教育材料中学到很多东西,并且照料者与孩子就材料进行互动。
分享至:

®关于本站文章™ | 若非注明其他来源,默认 均为本站编辑部原创文章,如有侵权,请联系我们™